Anatomy in Three Dimensions (AI3D) ist ein Konzept das aus Amerika kommt und von Balanced Body entwickelt wurde. Es ist eine einzigartige Art Anatomie zu lernen, indem Du die Muskulatur selber an ein speziell dafür entwickeltes Skelett knetest. 

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Du baust den Körper von innen nach aussen und lernst dabei die Struktur und Funktion der Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Bänder und Faszien kennen. Durch das Lernen über die verschiedensten Wahrnehmungskanäle, kannst Du das Gelernte viel besser aufnehmen und verinnerlichen. So auch den Ursprung, Ansatz und die Funktion der wichtigsten Muskeln sowie ihre Bewegungen. Es gibt keinen besseren Weg Anatomie zu lernen. Kombiniert mit aktiven Bewegungen, lernst du durch aktives „erleben“ wie jede Muskelgruppe und einzelne Muskeln in Bewegung funktionieren.

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Der Kurs ist für all diejenigen gedacht, die ihre  wollen unabhängig von den bisherigen Vorkenntnissen. Für jeden der mit dem Körper arbeitet und sein anatomisches Wissen vertiefen will um die Zusammenhänge der Muskulatur und Bewegung besser verstehen zu können.